संशोधनाचा उद्देश आणि पार्श्वभूमी
आपल्या जोडीदाराची सहानुभूती एखाद्या प्रेमसंबंधातील नात्यात खूप महत्वाची असल्याचे म्हटले जाते.
या अभ्यासानुसार आपल्या जोडीदाराचे काय चुकले आहे याकडे लक्ष वेधून कसे सहानुभूती दाखवावी याची चाचणी केली.
संशोधन पद्धती
| संशोधनाचा प्रकार | निरिक्षण अभ्यास |
|---|---|
| प्रायोगिक सहभागी | सरासरी सुमारे 3 वर्षे एकत्र असणारी 111 जोडपी |
| प्रयोगाचा सारांश |
|
संशोधन निष्कर्ष
- जेव्हा विषय त्यांच्या भागीदारांच्या चेह express्यावरील भावनेतून उदास, पेच आणि अपराधीपणाच्या भावना वाचण्यात सक्षम होते, तेव्हा त्यांचे दुष्परिणाम दिसून आले
- नाती अधिक दृढ होतात.
- आपल्या जोडीदारास देखील सुधारणा स्वीकारण्याची अधिक शक्यता आहे.
- जेव्हा जोडीदाराच्या चेहर्‍यावरील हावभाव एंज्रान्ड तिरस्कार यासारख्या भावना उघडकीस आणले, तेव्हा खालील परिणाम साजरा केला गेला
- नाती बिघडतात.
- आपला जोडीदार सुधारणांचा स्वीकार करेल याची देखील कमी शक्यता आहे
- आपला जोडीदार आपल्या दुःखाची भावना, पेचप्रसंगा आणि सहानुभूतीचे संकेत म्हणून दोषी म्हणून ओळखेल.
- दुसरीकडे, आपला जोडीदार एन्ग्रॅन्ड सारख्या आपल्या भावनांना प्रबळ संकेत म्हणून मान्यता देतो.
विचार
या प्रयोगातील विषय जोडप्याचे होते.
तथापि, या प्रयोगाचे निष्कर्ष फक्त रोमँटिक रिलेशनशिपपुरते मर्यादित नाहीत तर ते कुटुंब, मित्र आणि समुदायांवर देखील लागू केले जाऊ शकतात.
समस्या दर्शवित असताना किंवा आपल्याकडे लक्ष वेधताना खालील गोष्टी लक्षात ठेवा.
हे संबंध चांगल्या स्थितीत राहण्यास मदत करेल.
- रिलेशनशिप, कौटुंबिक सदस्य किंवा मित्राला कसे काय करावे जेणेकरून नात्याचा नाश न करता काय वाईट आहे
- जेव्हा आपण आपल्या जोडीदाराच्या समस्या दर्शविता तेव्हा पेच किंवा अपराधीपणाची भावना लपवू नका.
- आपल्या जोडीदाराच्या समस्यांकडे लक्ष वेधताना राग किंवा तिरस्कार दर्शवू नका.
- जेव्हा एखादा प्रिय व्यक्ती, कुटुंबातील सदस्य किंवा मित्र आपल्या समस्या दर्शवतात तेव्हा त्यांना कसे उत्तर द्यावे
- आपल्या जोडीदाराच्या शोक आणि पेच यावर शक्य तितके लक्ष द्या.
- लाज वा अपराग व्यक्त करताना आपल्या जोडीदाराच्या मुद्द्यांना प्रतिसाद द्या.
संदर्भ
| संदर्भ पेपर | Bonnie et al., 2020 |
|---|---|
| संबद्धता | University of Rochester et al. |
| जर्नल | SAGE |