सवयी[Minutes मिनिटांचे सोपे प्रशिक्षण] रक्तदाब कमी करते आणि संज्ञानात्मक आणि शारीरिक कार्यक्षमता वाढवते(FASB Journal, 2019)
निष्कर्षश्वासोच्छवासाच्या स्नायूंच्या प्रशिक्षणाच्या पाच मिनिटांचे खालील परिणाम आढळले.हृदयविकाराचा धोका कमी करतेशारीरिक ...
Ambition
सवयी
शिकण्याची पद्धतझोपे दरम्यान ऐकणे भाषा शिकण्यासाठी प्रभावी आहे(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)
निष्कर्षझोपताना नवीन शिकलेले शब्द ऐकणे प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे.तथापि, शिकण्याच्या परिणामास साध्य करण्यासाठी अटी ...
शिकण्याची पद्धतव्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची मानसिक चिन्हे
जगभरात 1 अब्जाहून अधिक लोकांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता आहे.स्मृती आणि शिकण्याची अडचण हे व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची चिन्ह...